A votre écoute….

Les ateliers d’Harmonie ont été créés pour vous permettre de vivre votre grossesse, l’accueil de votre Bébé dans la sérénité en étant informés, pour répondre à vos questions, vos doutes, pour vous apprendre aussi à être à l’écoute de votre corps, de vos besoins et de ceux de votre Bébé.

Vous pouvez vous inscrire pour travailler différents sujets…..

Des thèmes à choisir
En fonction de vos besoins, de votre situation personnelle, de nombreux thèmes pourront être évoqués ensemble, la liste est grande et en voici un petit aperçu, avant tout il s’agit de travailler à acquérir puis utiliser votre sérénité en toutes circonstances :

Bébé et Moi émois : La forme physique et mentale, la grossesse, l’accouchement , la douleur

Maman Relax – Bébé Zen : Savoir respirer, savoir se relaxer, savoir bouger

Les Bébés et les parents d’abord: La place du père, le langage de mon Bébé, le sommeil de mon Bébé, le couple parental

Vive les Bébés : Faire confiance à mon Bébé, se faire confiance

Tempête en Mère : Le Baby Blues, le burn-out parental, mon corps m’échappe, la reprise du travail, confier mon Bébé

Comment ça se passe ?

Des séances en visio, en individuel et sur rdv 

– 70 euros pour la première rencontre d’1 heure comprenant la mise en place de la respiration pendant la grossesse ainsi que différents exercices de yoga prénatal (ne nécessitant pas de matériel spécifique) afin que vous puissiez déjà mettre en place une petite pratique quotidienne. Puis, la mise en place des rdv suivants, personnalisés en fonction des besoins de chacun(e).

– 65 euros pour 1 heure à partir du 2ème entretien

Forfait de 240 euros pour 4 séances pré ou post natales   –  35 euros pour une demi heure à partir du 2ème entretien

Ces séances ne sont pas inscrites dans le cursus prévu par la CPAM, elles ne sont pas prises en charge.

Envie d’en savoir + ?

Contactez-moi ici pour un rdv ou toute question.